1歳までの祝い
赤ちゃんのお祝い事は何がある？満１歳までの成長を祈願する伝統行事をご紹介！
食と飲み物の知恵
健康レシピ・季節の食材 胃の調子が悪いときの食べ物は？胃の不調を整える食材と食事をご紹介！
なんか今日は胃の調子が悪いなって感じることは皆さん経験されてるのではないでしょうか？私も昔から胃の具合が悪くて病院に通うことが多いのですが、薬に頼るだけじゃなくて胃の負担にならない食べ物を食べるように心がけています。もちろんいつもと違った不...
果実酒・健康ドリンク 青汁の作り方とおすすめな飲み方！野菜不足が解消できる青汁の効果
青汁の魅力や健康効果を解説！手作りで簡単に作れる青汁レシピや、おすすめの飲み方を詳しくご紹介。野菜不足を解消し、健康的な体づくりをサポートします。
果実酒・健康ドリンク 柚子酒の作り方！簡単に手作りできてユズの効能を知れば美味しさも倍増！
果実酒を手作りして美味しくいただけるなんて最高ですね！「ユズが採れたけど柚子酒作る？取りにおいでよ♪」友人から電話があったので早速おすそ分けしてもらいました(^^)6月には梅もいただいて梅酒を作っていました。果実酒を作ったのはその時が初めて...
果実酒・健康ドリンク 梅酒の作り方は簡単！飲み頃の時期は？梅の効能を知れば美味しさも倍増！
6月に手作りした梅酒が5か月経過してとっても美味しくなりました♪友人から梅を分けてもらったので梅酒の手作り初挑戦でした。果実酒の中でも梅酒は初心者でも簡単にできますよ。美味しいだけでなく梅は体によい成分もたっぷり♪梅干しも大好きな私。疲れが...
果実酒・健康ドリンク カリン酒の作り方！咳止めの特効薬？花梨の効能を知れば美味しさも倍増
カリンは秋に堅い実をつけます。友人からカリンとユズをいただいたので、早速果実酒を作ってみました。カリンは果肉が堅いのと酸味と渋みが強いため生でそのまま食べるには向いていません。果実酒や砂糖漬け、ジャムなどに使用されることが多いです。そしてカ...
健康レシピ・季節の食材 風邪に効く食材は？症状別におすすめの食べ物とレシピをご紹介！
主婦は風邪で寝込むなんてなかなかできないし、家族にも風邪を引かさないように気苦労も多いものですよね。風邪予防はいろいろあるけれど、その一つとして主婦にとっても取り入れやすいのが食事ではないでしょうか。今回は「風邪に効く食材は？症状別におすす...
健康レシピ・季節の食材 シイタケの効能！栄養たっぷり風邪や高血圧に効く簡単レシピもご紹介！
シイタケには風邪や高血圧予防などに効果がある栄養素がたくさん含まれており、古くから風邪の妙薬として親しまれています。身近な食材であり、健康に役立つ食材として重宝されています。体調管理に役立つ簡単レシピも存在し、シイタケ茶やシイタケ酒なども手軽に作れるので、日常生活に取り入れやすいです。