簡単トレーニング ストレッチのメリットがいっぱい!毎日の習慣で美容やダイエット効果も! 最近疲れやすいな、体も冷えるし 姿勢も悪くなった気がする、 そんな風に感じていませんか? 季節の変わり目は特に体の不調が不安になってくる時期でもありますよね。 そんなときにおすすめなのがストレッチです。 ストレッチをすれば体が柔らかくなる、... 2020.05.29 簡単トレーニング
贈り物のマナー お中元はいつから贈る?渡し方や金額の相場など知っておくべきマナー お中元を贈る季節が近づくと、普段はなかなか会えない相手のことを考えながら今年は何を贈ろうかと考えておられると思います(^^) 贈り物を贈る際には細やかなマナーがあるように、お中元にも贈る時期や金額の相場や表書きなど 注意をしておきたいマナー... 2020.05.22 贈り物のマナー
小学校入学 勉強のやる気を出す方法!やる気にならない?簡単な方法からやってみよう! 明日はテストなのにやる気にならないって経験は誰にでもあると思います。 宿題が溜まってる!面倒くさい! こんなときにやる気スイッチがあればどんなにいいでしょう。 特に小学校の低学年だと宿題もなかなかはかどらない子も多いかもしれませんね。やる気... 2020.05.19 小学校入学
簡単トレーニング 二の腕を細くしたい!簡単な二の腕ねじりトレーニングでタプタプたるみ解消! 「二の腕を細く綺麗にしたい!」 特に女性の方々であれば二の腕をスッキリと綺麗にしたい、その状態を保ちたいと思うのではないでしょうか。 夏にはオシャレなドレスやワンピースを着たいけど、二の腕を出さないといけないので半袖のTシャツで我慢をしてし... 2020.05.14 簡単トレーニング
メイク メイクが上手くなる方法!初心者も簡単♪ナチュラルメイクのコツを覚えよう メイクはどうやって覚えましたか?雑誌を見ながら、お洒落な友人のメイクをマネながらそしていつしか自己流なメイク方法の今に至っているという人が多いのではないでしょうか? 顔のくすみが気になったり、毛穴が目立ってきたけれど、上手にカバーしながらも... 2020.05.13 メイク
メイク シリコンパフの使い方は?メリットいっぱい話題のメイクツール! ネットを中心に話題になっている「シリコンパフ」とは何かご存知ですか?以前から耳にしてたけど詳しくは知らないという人も多いかもしれませんね。 メイク道具とは知っているけど普通のパフと比べて何がいいの?使い方を知りたい!と思っている 方!シリコ... 2020.05.11 メイク
メイク 目の下のクマを消す方法!疲れ?加齢?クマの種類見分け方や化粧の方法 目の下のクマというのは、年齢とともに、徐々に濃い色に変わってきませんか? 「疲れてるんじゃない?」と言われたりしてとても気になったりします。 若い頃は、綺麗な肌色で目の下も頬の色と同じ色合いでしたが、年齢を重ねると誰でも多少はクマが出やすく... 2020.05.10 メイク
簡単トレーニング 前腕筋トレで腕を細く!女性におすすめ前腕筋の鍛え方! 腕を細くしたいと思っている女性は多いと思います。 そのためにはダイエットを実践しようと考えるかもしれませんが、ただ細くなっただけの腕ではなく適度に筋肉をつけた腕のほうが魅力的ではないでしょうか? 「腕を細く」といえばタンクトップなど肌を露出... 2020.05.01 簡単トレーニング
贈り物のマナー 父の日にあげるものは?50代の父親へのおすすめのプレゼント!! 6月の第3日曜日は父の日です。プレゼントを贈る機会はたくさんありますが、父の日には何をプレゼントしていますか? 父の日にはプレゼントを贈ることが子どもの頃から習慣になっている人も多いかもしれませんが、父親の年齢が高くなり、特に父親が50代で... 2020.04.22 贈り物のマナー
ネイル ささくれの原因は何?剥がしちゃダメ!知っておきたい正しいケアの方法 指にささくれが出来て痛い思いをした経験があるのではないでしょうか。 夏場はあまり問題がなかったのに、冬になるとささくれが酷くなってしまい気持ちもナーバスになってしまいます。 ささくれができてしまうと一番辛いのは本人ですが、指先は人からも見ら... 2020.04.15 ネイル