初節句・節句

初節句の祝い方は?男の子・女の子で何をする?初めてでも分かる基本ガイド

初節句の祝い方を男の子・女の子別に解説。何をする?準備はどこまで?人形・食事・お祝い金まで、初めてでも分かりやすくまとめました。
年中行事と暮らしの知恵

2月の暮らし・行事まとめ!節分・バレンタイン・冬の美容対策

2月の行事や暮らしをまとめて紹介!節分・建国記念日・天皇誕生日・バレンタインの楽しみ方、寒さ・乾燥・花粉対策、日常の工夫まで、冬を快適に過ごすヒント満載の記事です。
小学生の暮らしと学び

春の親子工作アイデア|入園・入学・こどもの日にも使える簡単飾りづくり

春の親子工作アイデアを紹介。入園・入学、ひな祭り、こどもの日まで使える簡単な飾りづくりを、未就園児〜小学校低学年向けにまとめました。
冷え対策

ふくらはぎを温めるだけで全身ぽかぽか!冷え性改善の秘密と正しい温め方

ふくらはぎを温めるだけで冷え性を改善!“第二の心臓”と呼ばれるふくらはぎを温めることで、全身の血流を整え、冷えやむくみを解消します。この記事では、お風呂・靴下・ストレッチなど、今日からできる簡単温活習慣をわかりやすく紹介。体の中からポカポカを取り戻しましょう。
健康レシピ・季節の食材

風邪に効く食材は?症状別におすすめの食べ物とレシピをご紹介!

風邪の症状別に効く食材と簡単レシピを紹介。喉の痛みや鼻づまり、発熱時におすすめの食事、回復期の食事法、風邪予防の献立までわかりやすく解説。家庭でできる風邪対策にぴったりの実践ガイドです。
健康レシピ・季節の食材

胃の調子が悪いときは何を食べる?胃を休ませる食事と生活のコツ

胃の調子が悪いときにおすすめの食べ物や避けたい食材を解説。胃を休ませながら整える食事と生活のコツをやさしく紹介します。
年中行事と暮らしの知恵

1月の暮らし・行事まとめ!新しい年を気持ちよく始める準備と楽しみ方

1月は新しい年の始まり。元日や初詣、七草がゆ、鏡開き、小正月など、冬の行事や暮らしのヒントをまとめて紹介。掃除・整理整頓・温活・冬の家事のコツもわかる、快適で心地よい1月を過ごすためのガイドです。