5月5日のこどもの日といえば、柏餅を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。けれど、なぜ柏餅を食べるのか、ちまきとは何が違うのかまで知っている人は意外と少ないかもしれません。
柏餅には「子孫繁栄」という縁起のよい意味が込められています。一方で、同じ端午の節句に食べられるちまきには「厄除け」という願いが込められています。
この記事では、柏餅の由来やちまきとの違い、こどもの日に食べる理由をわかりやすく解説します。さらに、家庭でできる作り方や保存方法、市販・通販の選び方までまとめました。
今年のこどもの日は、意味を知って柏餅を味わってみませんか。
柏餅の由来や意味は?
柏の葉が持つ「子孫繁栄」の意味
柏餅に使われる柏の葉には、古くから縁起のよい意味が込められています。柏の木は、新芽が出るまで古い葉が落ちないという特徴があります。そのため昔の人々は、「親が健在なうちに子が育つ」「家系が途絶えない」という象徴として捉えてきました。
この性質から、柏の葉は子孫繁栄や家の存続を願う縁起物とされるようになります。端午の節句が男の子の成長を祝う行事として定着していく中で、「跡継ぎが無事に育つように」という願いを込めて柏餅が食べられるようになりました。
柏の葉は食べるものではありませんが、包むことでその意味を取り入れるという考え方が日本らしいところです。香りを楽しみながらいただく柏餅には、目には見えない願いがそっと込められているのです。
柏餅が広まったのは江戸時代
柏餅が広く食べられるようになったのは、江戸時代といわれています。とくに江戸(現在の関東地方)で定着し、武家社会を中心に広まったとされています。
当時の武家にとって、跡継ぎの誕生と成長は家の存続に直結する大切な問題でした。柏の葉の「家系が続く」という意味は、そうした背景と強く結びついていたのです。
一方で、関西地方では同じ端午の節句でもちまきを食べる文化が根付いていました。この地域差は、柏の木が自生していた地域や流通事情の違いも影響していると考えられています。
現在では全国的に柏餅が知られていますが、もともとは関東を中心に発展した風習でした。こうした歴史を知ると、柏餅が単なる和菓子ではなく、時代とともに受け継がれてきた行事食であることがよくわかります。
なぜこどもの日に柏餅を食べるの?
端午の節句と柏餅の関係
5月5日の端午の節句は、もともと中国から伝わった厄払いの行事がもとになっています。日本では時代とともに形を変え、男の子の健やかな成長を願う日として定着しました。
その中で、柏餅は「家系が絶えない」「子どもが無事に育つ」という意味を持つ食べ物として取り入れられるようになります。柏の葉が新芽が出るまで落ちないことから、家の存続や子孫繁栄を象徴する存在となり、成長祈願の行事にふさわしい和菓子と考えられたのです。
とくに江戸時代の武家社会では、跡継ぎの存在が重要でした。男の子の誕生や成長を祝う行事と、柏の葉の持つ縁起の良さが結びつき、端午の節句に柏餅を食べる習慣が広まりました。
現在では「こどもの日」として男女問わず祝われる祝日になりましたが、柏餅には今も変わらず、子どもの健やかな未来を願う気持ちが込められています。
※端午の節句の由来や祝い方については、別記事で詳しく解説しています。
地域によって違う食文化
柏餅を食べる習慣は、主に関東地方を中心に広まりました。一方、関西地方ではちまきを食べる文化が根強く残っています。
これは単なる好みの違いではなく、歴史や流通事情の違いが影響しているといわれています。柏の木は関東地方に多く自生していたため、柏の葉が手に入りやすかったことも理由のひとつです。
また、ちまきは中国から伝わった厄除けの意味を持つ食べ物で、古くから西日本を中心に親しまれてきました。同じ5月5日でも、地域によって選ばれる食べ物が異なるのは、日本の行事文化の面白いところです。
現在では全国どこでも柏餅を購入できますが、もともとは地域性のある行事食でした。こうした背景を知ると、毎年何気なく食べている柏餅にも、長い歴史があることが感じられます。
※こどもの日が近づく5月は、柏餅などの和菓子と一緒に新茶を楽しむ人も多い季節です。新茶の意味やおいしい飲み方については、こちらの記事で紹介しています。
柏餅とちまきの違いは?

原料と包み方の違い
柏餅とちまきは、どちらも端午の節句に食べられる和菓子ですが、材料や見た目には大きな違いがあります。
柏餅は、上新粉や米粉で作った餅生地にあんこを包み、柏の葉でくるんだものです。柏の葉は香りづけと乾燥防止の役割があり、食べるときには葉を外します。丸みのある形で、あん入りの和菓子として親しまれています。
一方、ちまきはもち米を主原料とし、笹の葉で三角形や円錐形に包んで蒸したものです。中にあんが入っているタイプもありますが、白いもち米だけのシンプルなものもあります。笹の葉はそのまま包みとして使われ、香りを移しながら蒸し上げます。
つまり、柏餅は「餅菓子」、ちまきは「蒸したもち米料理」に近い存在です。見た目や食感も異なり、それぞれに個性があります。
込められた意味の違い
柏餅とちまきの大きな違いは、込められた意味にもあります。
柏餅は、柏の葉が新芽が出るまで落ちないことから、「子孫繁栄」や「家系が絶えない」という願いを象徴しています。特に男の子の成長を祝う端午の節句において、跡継ぎの無事な成長を願う食べ物として定着しました。
ちまきの由来は、中国の楚の時代にさかのぼります。人望の厚かった屈原(くつげん)が失脚し、大河に身を投げたことを悲しんだ人々が、命日の5月5日に米を竹筒に入れて川へ投げ入れ、供養したといわれています。これがちまきの起源とされています。
その後、もち米を笹や茅(ちがや)の葉で包んで蒸す形へと変わり、「難を避ける」という厄除けの意味を持つ行事食になりました。日本へは平安時代に伝わり、子どもの無事な成長を願う食べ物として定着していきます。
私は中国地方出身ですが、子どもの頃に食べていたのは柏餅でした。祖母がよく作ってくれたのを覚えています。「♪ちまき食べ食べ兄さんが〜」という歌は歌っていたのに、実際にちまきを食べた記憶はあまりありません。和菓子屋さんの店頭に並ぶ姿を意識するようになったのは、大人になってからでした。
現在では、関東では柏餅、関西ではちまきが一般的といわれます。江戸時代になると縁起のよい柏餅が広まり、京文化圏ではちまきが受け継がれてきました。同じ5月5日でも、地域によって受け継がれる味が違うのは、日本の行事文化の面白いところです。
柏餅の作り方

家庭でできる簡単レシピ
柏餅の作り方を紹介します。祖母が子供の頃に作ってくれてたのはもち米で作った柏餅でしたが、
上新粉だととても簡単に作れます♪ほかに砂糖、水、そしてこしあんや粒あん。柏の葉は製菓材料店や通販で手に入ります。
手作りすると甘さを調整できるのも魅力です。できたてはやわらかく、市販品とはまた違う素朴なおいしさがあります。
・熱湯・200cc
・こしあん(市販品)・150g
・柏の葉・12枚
・水・大さじ1
・塩・ひとつまみ
- こしあんは12等分して団子状に丸めておく。
- ボウルに上新粉を入れて、熱湯を少しずつ加えながら木べらで混ぜ合わせ、熱湯を全部入れたら、耳たぶくらいの硬さになるまで十分こねる。
- 蒸気が上がった蒸し器に硬く絞った濡れ布巾を敷き、2をひと握りずつちぎりながら並べる
- 25分ほど強火で蒸しているあいだにつなぎ用の材料を混ぜておく。
- 蒸しあがったらボウルに取り、手に濡れ布巾を巻いて熱いうちにつく。途中で少しずつ、つなぎ用の水溶き片栗粉を加えてキメの細かい餅状になるまでつく。
- 12個の団子に丸める。1個を手の平で挟むようにして楕円形にのばす。1の餡1個をのせて、手に水をつけながら半分にたたんで形よく包む。残りも同様に作る。
- 蒸気の上がった蒸し器に、硬くしぼった濡れ布巾を敷き、6を並べて蓋をし、7~8分蒸す。途中で2回ほど蓋を開けて余分な蒸気を逃がす。
- 蒸しあがったらザルの上に並べて冷ます。柏の葉の水気を拭き、柏の葉は裏を表になる様に団子を包む。
子どもと一緒に作る楽しみ方
柏餅は「食べる行事」ですが、「作る行事」にすることもできます。あんを包む作業は子どもでも挑戦しやすく、家族で楽しめる時間になります。
形が少し不格好でも、それが手作りの良さです。自分で作った柏餅を食べる体験は、きっと思い出に残るはずです。行事の意味を話しながら一緒に作れば、ただ食べるだけよりも印象深い一日になります。
市販の柏餅ももちろん便利ですが、時間に余裕がある年は手作りに挑戦してみるのもおすすめです。端午の節句が、より温かい家族の時間になるでしょう。
こどもの日は柏餅だけでなく、菖蒲湯に入る風習もあります。 ➡菖蒲湯の作り方と由来は別記事で紹介しています。
柏餅の保存方法
市販されてる柏餅は賞味期限内に食べればいいのですが、手作りした柏餅が余った場合はどのくらい日持ちするのか気になりますよね。
柏の葉には殺菌作用があるので2~3日は常温での保存でも大丈夫なのですが、気候によっては常温だと心配になってきますよね。
翌日に食べるなら常温で、2~3日の短期なら冷蔵庫で保存が安心だと思いますし、冷凍にすれば長期で保存が可能です。
柏餅が固くなったら?
柏餅は時間が経つと、どうしても生地が固くなってしまいます。とくに冷蔵庫に入れると、でんぷんが老化して急にかたくなりやすいのが特徴です。そのため、基本的に柏餅は常温保存がおすすめです。ただし気温が高い日は傷みやすいので注意が必要です。
もし固くなってしまった場合は、電子レンジで温め直すことでやわらかさが戻ることがあります。柏の葉を外し、少し水をふりかけてから湿らせたキッチンペーパーで包み、ラップをして10〜20秒ずつ様子を見ながら加熱します。一気に加熱するとベタついたり破裂したりすることがあるため、短時間ずつがポイントです。
より本格的に戻したい場合は、蒸し器で2〜3分蒸し直す方法もあります。蒸気で温めると、生地がふっくらとよみがえります。ただし完全に作りたての状態に戻るわけではないため、できるだけ早めに食べるのが一番です。
柏餅は当日中、遅くても翌日までに食べきるのが理想です。保存方法を知っておくだけで、おいしさを保ちやすくなります。
柏餅を冷凍保存する
食べきれない場合は、冷凍保存も可能です。ただし、冷凍する前にいくつかのポイントがあります。
まず、柏の葉は外してから冷凍するのがおすすめです。葉をつけたままだと水分がこもり、解凍後に風味が落ちやすくなります。柏餅を一つずつラップでぴったり包み、さらに保存袋に入れて空気をしっかり抜きます。できるだけ急速に冷凍すると、品質の劣化を抑えられます。
保存期間の目安は2〜3週間ほどです。それ以上になると風味や食感が落ちてしまいます。
解凍する際は、常温でゆっくり自然解凍するのが基本です。急いで電子レンジにかけると、部分的に固くなったり水分が飛びすぎたりすることがあります。自然解凍後に、軽くレンジで温め直すと、やわらかさが戻りやすくなります。
手作りの場合も市販品の場合も、冷凍はあくまで「やむを得ないときの保存方法」と考え、できるだけ早めに楽しむのが理想です。
市販の柏餅を選ぶなら?
和菓子屋とスーパーの違い
柏餅は、和菓子屋さんやスーパーなどで手軽に購入できます。それぞれに良さがあります。
和菓子屋さんの柏餅は、当日作られたものが多く、生地がやわらかく風味も豊かです。あんこの甘さも上品で、季節を感じられる味わいが魅力です。端午の節句当日は予約が必要なこともあるため、早めの確認がおすすめです。
一方、スーパーでは比較的手頃な価格で購入できます。忙しい家庭にとってはありがたい存在です。最近はこしあん・粒あん・みそあんなど種類も豊富で、選ぶ楽しさもあります。
行事をきちんと祝いたい年は和菓子屋さん、忙しい年はスーパーなど、家庭の状況に合わせて選ぶのもひとつの方法です。
通販を利用するという選択肢
近くに和菓子屋さんがない場合や、まとめて用意したい場合は、通販を利用する方法もあります。
最近では、冷凍タイプの柏餅や、有名和菓子店の詰め合わせなども販売されています。冷凍品は食べたい分だけ解凍できるため、来客用や贈り物にも便利です。保存がきくので、端午の節句前に余裕をもって準備できるのも安心です。
通販サイトではさまざまな種類の柏餅が揃っているため、味や価格を比較しながら選ぶことができます。季節限定の商品も多いので、早めにチェックしておくと選択肢が広がります。
さいごに
柏餅は、ただの季節の和菓子ではありません。柏の葉が新芽が出るまで落ちないことから、「家系が続く」「子どもが健やかに育つ」という願いが込められています。
一方で、ちまきは中国の故事に由来し、厄除けの意味を持つ食べ物です。同じ5月5日に食べられる行事食でも、込められた願いは少しずつ異なります。
由来を知ることで、こどもの日の食卓がより温かいものになります。手作りに挑戦してみるのもよいですし、市販や通販を上手に活用するのもひとつの方法です。
大切なのは、子どもの成長を願う気持ちです。
柏餅を囲みながら、家族で季節の行事を楽しんでみてください。
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