簡単トレーニング
簡単な運動トレーニング！運動が苦手でも自宅で手軽にできるトレーニング
家事
洗濯の方法 乾いた洗濯物が臭い原因は？臭いがつかない対策とにおいの取り方
主婦の皆さん、乾いた洗濯物を取り込むとき臭いと感じたことはないですか？
いつもの同じように洗濯したのに乾いた洗濯物がなんかカビくさい臭いがする！
洗濯物のにおいが気になるからといって、市販されている消臭用のス...
家事 窓拭きの簡単なやり方でピカピカになるのは新聞紙？他の綺麗にする方法は？
家の窓ガラスをピカピカにしたいんだけど、拭きむらが残ってしまう(>_<)
こんな風に思われてる方きっと多いのではないでしょうか。
家じゅうの窓掃除なんて時間がかかりすぎちゃうから家の窓拭きの簡単な...
洗濯の方法 セーターの洗濯方法を伝授！自宅でできるお気に入りニットの縮まない洗い方
お気に入りのセーターが、洗濯したら縮んじゃった（泣）
こんな経験ありませんか？
以前お気に入りのセーターをクリーニングに出したら縮んでしまっていたのでとてもショックでした。シミも落ちてなかったしで、それ以来セ...
家事 ベッドメイキングが自宅で簡単にできるやり方！コツが分かれば寝心地もアップ！
ベッドメイキングが上手にできない、簡単にできないかな、こんな風に思っていませんか？
ところでご家庭ではベッドで寝てますか？ふとんですか？
もしかしてベッドの上に布団を敷いてます？
こういった人は...
洗濯の方法 毛布を自宅で洗濯する方法と干し方！手順がわかれば簡単だった
毛布の汚れや臭いって気になりませんか？
こまめに天日干ししてても洗ってサッパリさせたいです。
毛布を自宅で洗濯できれば経済的ですしね。
薄手の毛布なら気軽に洗えるんでしょうが、ダブルの毛布だと洗...
キッチン キッチンコンロ周りのベタベタ油汚れを洗剤以外で落とす方法
キッチンの作業台や床にこぼしてしまった油汚れをとるのっって意外と面倒じゃないですか？
ティッシュで拭いても、ベタベタが広がって、結局洗剤で拭いて、また水洗いして・・(>_<)
エコにこだわるわけじ...
キッチン 土鍋の手入れは面倒？長く使うために最初にやること
土鍋は鍋料理だけでなく、ご飯を炊くのにも使える便利な調理用具ですよね。厚みもあって丈夫そうな土鍋だけど、急激な温度差に弱く簡単に割れてしまうことがあるんです。
お昼に前日の残りを食べようと火をかけたままうっかりと空焚きの状...
家事 まだ絨毯の掃除で消耗してるの？やってみれば簡単だった絨毯の掃除方法
絨毯に毎日掃除機かけてますか？掃除機を使うには使うけど普通にサーとかけて、ハイ終わり！とか、あんまり汚れてないから今日はコロコロで！おー綺麗になったし♪これちょっと前の我が家なんですが(笑)
でもうちはペットを飼っていまし...
洗濯の方法 タオルのカビを見つけたら！捨てる前に試してみたいタオルカビの対処法
あれ、この黒い斑点はもしやカビ？「洗濯したのになんか臭い、これカビてる！」こんな経験ありませんか？濡れたままのタオルを脱衣所のかごに入れたままにしておいたり洗面所のハンガーに手拭きタオルをかけたままにしたタオル。
洗濯して...