簡単トレーニング
毎日できる簡単トレーニング！家で手軽に全身・上半身・下半身を鍛える
暮らしの知恵・家事
掃除・洗濯・片付け 新聞紙でできる窓掃除の秘密！簡単・節約・エコでガラスがピカピカになる方法
新聞紙を使った窓掃除の方法や効果を徹底解説。簡単でピカピカに仕上がる手順や道具、裏ワザ、掃除後の仕上げまで紹介。コストゼロで環境にも優しい窓掃除のコツを知りたい方におすすめ。
キッチン・保存・調理 重曹でキッチン掃除！油汚れ・シンク・コンロをピカピカにする簡単な方法
重曹を使ったキッチン掃除の方法を詳しく解説。油汚れ、シンク、コンロの焦げ付きやぬめりを簡単に落とすコツや注意点も紹介。毎日の掃除に取り入れてピカピカに。
キッチン・保存・調理 キッチンコンロ周りの油汚れを洗剤なしで落とす方法｜お湯・酢・ラップでピカピカ掃除術！
キッチンコンロのベタベタ油汚れを洗剤なしで簡単掃除。お湯・酢・ラップなど家にあるもので手肌にやさしくピカピカに。頑固汚れも応用テクでラクに落とせます。
掃除・洗濯・片付け 部屋干しで洗濯物が乾かない！嫌な臭いを防ぐ干し方とコツ
部屋干しで洗濯物が乾かない、生乾きの臭いが気になる方へ。干し方や風通し、除湿、洗濯方法の工夫で快適に。季節別の部屋干しのコツも詳しく解説します。
掃除・洗濯・片付け 洗濯を手洗いでする方法とは？効率よく衣類を清潔に仕上げるコツ
洗濯を手洗いする正しい方法を解説。メリット・デメリット、必要な道具、効率的な手順、干し方のコツや時短テクニックまで徹底紹介。大切な衣類を守りながら清潔に仕上げたい方必見です。
掃除・洗濯・片付け 【保存版】洗濯槽の掃除が驚くほど簡単に！誰でもできるピカピカ掃除法
洗濯槽の臭いやカビに悩んでいませんか？本記事では、市販クリーナーや重曹・クエン酸を使った簡単な掃除方法から、汚れを防ぐ予防習慣、効率的な裏ワザまで徹底解説。初心者でも今日から実践できる洗濯槽掃除の完全ガイドです。
掃除・洗濯・片付け 乾いた洗濯物が臭い！原因と今すぐできる対策・においを取る方法
乾いた洗濯物の臭いに悩んでいませんか？本記事では、臭いの原因と効果的な対策、すでに臭う洗濯物の消臭法や部屋干しでも臭わない工夫を紹介します。