冷え対策
冷え症改善する方法はコレ！食事や簡単な運動でつらい冷えを解消！
暮らしの知恵・家事
掃除・洗濯・片付け 洗濯物のたたみ方のコツ！時短＆ストレス減！たたみやすい順番と収納の工夫
洗濯物のたたみ方にはちょっとしたコツがあります。たたみやすい順番や収納の工夫、家族との分担アイデアまで、日々の洗濯がスムーズになるヒントをやさしく解説します。
掃除・洗濯・片付け 洗濯物の干し方の基本とコツ｜早く乾かす＆シワなしに仕上げる方法
洗濯物の干し方のコツを知るだけで、乾きムラやシワをぐんと減らせます。早く乾かすための工夫や天気・環境への対応、見た目もきれいに仕上げるポイントまで、基本からわかりやすく紹介します。
掃除・洗濯・片付け 洗濯やり方の基本！洗う・干す・たたむをスムーズにする方法とは？
洗濯のやり方、実は間違って覚えていませんか？ 洗い方・干し方・たたみ方・洗濯槽の掃除まで、洗濯の基本をていねいに解説。毎日がちょっとラクになるコツも紹介！
掃除・洗濯・片付け 夏の洗濯はなぜツライ？汗・におい・菌の原因とラクする対処術
夏の洗濯はなぜこんなにつらい？汗やにおい、雑菌が気になる季節に役立つ洗濯と掃除の工夫、干し方のコツや除菌対策までやさしく解説します。
キッチン・保存・調理 きのこは洗うのか洗わないのか？種類別の下ごしらえと保存のコツ
きのこは洗うのか洗わないのか迷う方へ。種類別の下処理方法や洗い方、洗ったあとの保存のコツまで詳しく解説。美味しく安全にきのこを使い切るためのポイントが満載です。
キッチン・保存・調理 たけのこのえぐみが残る？取り方は？上手なアクの抜き方、保存の方法
たけのこの旬は３～５月です。春先には店頭に旬の新タケノコが並びますね。これまですでに下茹でされたものを調理していたけれど、生のたけのこはやはり美味しさが実感できます！でも「たけのこのえぐみが残ってた！苦くて食べられない！」そんな声もよく聞か...
キッチン・保存・調理 これで完璧！冷凍ご飯とパンのベストな解凍方法
ご飯やパンの保存方法として、冷凍はとっても簡単で便利です。冷凍すれば解凍は必ずするものですが、冷凍ご飯やパンを解凍する際、正しい方法を知っていますか？解凍方法を間違えると食材が水っぽくなったり、風味が失われる可能性があります。この記事では冷...