果実酒
果実酒の作り方は簡単で種類も豊富！自家製で美味しい果実酒を作ろう！
美容・健康 正しい耳掃除のやり方！耳あかはたまり過ぎても頻繁にゴリゴリしてもダメ！
正しい耳掃除のやり方知ってますか？耳掃除は毎日でもしたいタイプ？耳掃除は好きだけどやり方は自己流のせいで外耳を傷つけたり無理やり耳垢を奥に押し込んだりで聞こえずらくなったりしまう。トラブルを防ぐためにも正しい耳掃除をしましょう。
美容・健康 胃カメラ検査費用はいくら？保険適用の場合の相場は？
胃カメラ検査の費用いくらはかかるのでしょうか。胃の調子が悪い時には早期発見のためにも胃カメラの検査を受けるべきです。胃は、食生活だけでなく日常生活のあらゆることから影響を受けます。暴飲暴食が胃に負担を与えるのはもちろんですが、睡眠不足やスト...
食材・食事 これで完璧！冷凍ご飯とパンのベストな解凍方法
ご飯やパンの保存方法として、冷凍はとっても簡単で便利です。冷凍すれば解凍は必ずするものですが、冷凍ご飯やパンを解凍する際、正しい方法を知っていますか？解凍方法を間違えると食材が水っぽくなったり、風味が失われる可能性があります。この記事では冷...
贈り物のマナー 開店祝いの花はいつまでに贈る？期限は？喜ばれるベストな時期
家族や友人が新しくお店をオープンするときはお花を贈って大いに盛り上げてあげたいですね。開店祝いの贈り物の中でもお花を贈るベストなタイミングがあります。開店祝いはいつまでに贈るの？開店日を過ぎてしまったけどお花を贈っても大丈夫？今回はそんな疑...
食材・食事 たけのこのえぐみが残る？取り方は？上手なアクの抜き方、保存の方法
たけのこの旬は３～５月です。春先には店頭に旬の新タケノコが並びますね。これまですでに下茹でされたものを調理していたけれど、生のたけのこはやはり美味しさが実感できます！でも「たけのこのえぐみが残ってた！苦くて食べられない！」そんな声もよく聞か...
簡単トレーニング ストレッチのメリットがいっぱい！毎日の習慣で美容やダイエット効果も！
最近疲れやすいな、体も冷えるし姿勢も悪くなった気がする、そんな風に感じていませんか？季節の変わり目は特に体の不調が不安になってくる時期でもありますよね。そんなときにおすすめなのがストレッチです。ストレッチをすれば体が柔らかくなる、そんな漠然...
簡単トレーニング 脚やせする方法！自宅で簡単にできる脚やせストレッチとマッサージの方法
下半身のとくにふくらはぎや太ももが太いと流行の服も着こなせません。脚やせしたいとダイエットに励んでもふくらはぎ、太ももにできたセルライトもむくみはなかなか解消してくれません。ダイエットといえば食事制限や毎日の運動が不可欠。ところが下半身は脂...