厄払い
厄年の年齢やお祓いの時期は？人生の節目を乗り切る厄を払う方法
美容・健康
美容・健康 スパークリングイレーサーで歯のホワイトニングが簡単にできる(体験・感想)
スパークリングイレーサーを購入しました。 自宅で10分間ＬＥＤライトを当てて歯のホワイトニングができます。 白い歯って憧れますよね。 毎日磨いてはいても、これ以上は限界どころか年を重ねるごとに黄ばんでいくばかりな気がします。 家で気軽に歯の...
美容・健康 ものもらいが出来たときメイクはどうする？メイク以外の対処法は？
ものもらいが出来てしまったら、メイクはどうしたらいいのか悩んでしまいますよね。 たとえば寝不足でメイクのノリが悪くても凹むのに、目にできものができちゃうなんて最悪です。メイクなしで外出なんて考えられないですよね。 という訳で今回は「ものもら...
ネイル ネイルサロンへ行ってきた！初めてのサロンの探し方や行く前に準備することは？
ネイルサロンへ行ってきました！娘の店ですけど(^^) 娘が６年前に独立してネイルサロンをやっています。 それまでジェルネイルなんて縁がなかったので、娘がいなかったらネイルサロンに行ってみたいけど、どうしたらいいかわからない状態だったと思いま...
冷え対策 冷え症改善する方法はコレ！食事や簡単な運動でつらい冷えを解消！
冷え症で悩んでいる女性は多いと思います。 冷え症はたんなる寒がりと違って 手足や腰などからだの一部がいつも冷たく感じた状態です。 私も夏でも足が冷えるため 靴下は手放せませんし、年中ひざ掛けを用意しています。 冷え性の改善方法には食事、運動...
冷え対策 夏の冷え性対策は必須！暑いのに体が冷える夏冷えの原因と体を温める方法
夏に体が冷えて困っている女性って本当に多いですよね。 外は暑いのにいつの間にか 体内に冷えを溜め込んでしまう夏の冷え症は、手足の冷えだけでなくむくみ、だるさ、便秘を招いてしまいます。 辛い症状で悩まないように夏の冷え対策をしっかりと行いたい...
冷え対策 冷え症におすすめの食べ物は？体の冷えを改善する食材と食事をご紹介！
冷えがつらいときは身近な食べ物を利用しましょう。 冷え対策に重ね着したり体を動かすことも大切ですが、毎回の食事に体の温まる食材を取り入れるだけなので手軽にできます。 今回は「冷え症におすすめの食べ物は？体の冷えを改善する食材と食事をご紹介！...
冷え対策 生姜で冷え性改善！冷えに効くショウガパワーが凄い！体を温める効能とレシピ
ショウガは様々な効能がある食材です！ 食事で工夫しながら健康な生活を送りたいですね(^^) 生姜を使った体を温める食べ物、飲み物を毎日の習慣にして冷えやむくみを改善していきましょう。 今回は「生姜で冷え性改善！冷えに効くショウガパワーが凄い...