季節イベントと楽しみ方 【1月7日】七草がゆの日!食べる意味・種類・美容にも嬉しい効果 1月7日に食べる「七草がゆ」は、無病息災を願う日本の行事食。疲れた胃腸を整え、冬の体をリセットする健康習慣にも。七草の意味や由来、作り方も紹介。 2025.11.07 季節イベントと楽しみ方