冷え対策
冷え症改善する方法はコレ！食事・運動・温め習慣でつらい冷えを解消
暮らしを整える
掃除・洗濯・片付け 洗濯物のたたみ方のコツ！時短＆ストレス減！たたみやすい順番と収納の工夫
洗濯物のたたみ方にはちょっとしたコツがあります。たたみやすい順番や収納の工夫、家族との分担アイデアまで、日々の洗濯がスムーズになるヒントをやさしく解説します。
掃除・洗濯・片付け 夏の洗濯はなぜツライ？汗・におい・菌の原因とラクする対処術
夏の洗濯はなぜこんなにつらい？汗やにおい、雑菌が気になる季節に役立つ洗濯と掃除の工夫、干し方のコツや除菌対策までやさしく解説します。
食と飲み物の知恵 夏バテ対策におすすめの食べ物とは？食欲不振や疲れに効く食材・レシピをご紹介！
夏バテ対策には食べ物の力が大切！ウナギや梅干し、枝豆、シソなど、夏の疲れや食欲不振に効く食材や簡単レシピをわかりやすくご紹介。
赤ちゃんとの暮らし 赤ちゃんの外出はいつから？お出かけできる時期や必要な持ち物
赤ちゃんの外出はいつからできるの？私は出産後の１ヶ月間は実家で過ごせたので、新生児の時期はあまり不安はなかったのですが、中には実家ではなくご夫婦家族だけで育てていく場合も少なくないと思います。子育ての最初の疑問が「赤ちゃんの外出はいつからで...
赤ちゃんとの暮らし 赤ちゃんの日焼け後のケアはどうする？紫外線対策と日焼け対処は万全に！
赤ちゃんの肌はとってもデリケート。以前は日光浴をさせたほうがいいと言われたものでしたが、今では紫外線の肌への悪影響もわかってきました。日差しが強くなる季節、紫外線対策して外出したつもりなのに赤ちゃんの顔やほっぺが真っ赤になってしまったという...
スピリチュアル・厄除け 厄年の年齢やお祓いの時期は？人生の節目を乗り切る厄を払う方法
厄年の年齢やお祓いの時期、厄払いの具体的な方法について詳しく解説。男性・女性それぞれの厄年の違いや、神社での厄払いから日常でできる対策まで、厄年を安心して乗り越えるためのポイントをお伝えします。
スピリチュアル・厄除け 神社のお参りの方法は？願い事は１つだけ！正しい参拝の手順と作法
神社参拝の正しい方法や願い事の伝え方、避けるべき時間帯やタブーを徹底解説！お賽銭や鈴の使い方もわかりやすく説明しています。神社参拝の基本を知りたい方におすすめの記事です。