梅雨冷え

冷え対策

梅雨冷え・梅雨寒ってなに?季節外れの体がだるい・寒いときの対処法

梅雨冷え・梅雨寒とは?気づかないうちに体が冷える理由や、体がだるい・頭痛などの不調を引き起こす気温差と湿度の影響、日常でできる冷え対策をわかりやすく解説します。