七五三は子どもにとって特別な晴れの日ですが、服装で悩む親御さんは少なくありません。「カジュアルでも大丈夫？」と不安に思う方も多いでしょう。基本はフォーマルを意識しつつ、子どもが快適に過ごせる服装を選ぶことが大切です。
女の子は被布や帯付きの着物、男の子は袴やスーツ、洋装を選ぶ場合も清潔感や華やかさを意識すれば、神社参拝でも浮きません。親や祖父母も動きやすさや写真映えを考慮しつつ、行事にふさわしい服装を選ぶことで、家族全員が安心してお祝いできます。
この記事では、家族それぞれの服装選びのポイントや注意点を丁寧に解説し、準備段階から安心して当日を迎えられるヒントを紹介します。
七五三の服装を考える前に知っておきたいこと
七五三は子どもの成長を祝う大切な行事で、年齢ごとに意味や由来があります。3歳、5歳、7歳で行うお祝いには、それぞれの伝統や家庭での過ごし方があり、服装選びにもポイントがあります。
フォーマル度や動きやすさ、写真との兼ね合いを考慮し、子どもが快適に過ごせる服を選ぶことが大切です。準備を前もって知っておくと、当日も安心してお祝いできます。
七五三の意味と年齢ごとのお祝いの由来（髪置き・袴着・帯解き）
3歳は「髪置き」として、これまで剃っていた髪を伸ばし始めるお祝い、5歳は「袴着」として男の子が初めて袴を着用するお祝い、7歳は「帯解き」として女の子が幼児用の簡単な帯から大人の帯に変える節目を祝います。
これらの習慣は江戸時代から続き、現代でも子どもの健やかな成長を願う意味として残っています。服装を選ぶ際には、こうした歴史や意味を理解しておくと、より深い気持ちで準備することができます。特に着物や袴を選ぶ場合、年齢ごとの節目を意識すると、写真や参拝の際に伝統的な雰囲気を楽しむことができます。
また、最近は和装だけでなく洋装やドレスを取り入れる家庭も増えており、伝統と現代のバランスを意識することが大切です。家族で話し合い、子どもにとっても無理なく楽しい服装を選ぶことが、七五三を心に残る行事にするポイントです。
服装選びで大切なポイント
七五三の服装を考えるときは、フォーマル度・動きやすさ・写真との兼ね合いの三つが重要です。神社参拝では伝統的な雰囲気に合わせたフォーマルな服装が基本ですが、子どもは長時間じっとしていることが難しいため、動きやすさも大切です。
着物や袴の場合は、肩や腰周りの締めつけ具合、歩きやすさを確認して選びましょう。また、前撮りや当日の記念写真も意識して、色やデザインを選ぶことがポイントです。最近では、着物や袴をレンタルして、写真だけ洋装にするなど、柔軟なスタイルも増えています。さらに、靴や小物の準備も忘れずに。
動きやすさや快適さを優先しながら、見た目も華やかに整えることで、家族全員が安心して楽しめる七五三になります。服装選びは、子どもの個性や好みを尊重しつつ、伝統と現代のバランスを考えることが大切です。
七五三 3歳の服装（男の子・女の子）
3歳の七五三では、女の子は被布やワンピース、男の子は和装や洋装が中心です。子どもが長時間着物や袴に慣れていない場合も多いため、動きやすさを意識して選ぶことが重要です。
また、着付けやヘアスタイル、移動中の負担を軽減する工夫も必要です。写真撮影のことも考えながら、快適かつ見栄えの良い服装を用意しましょう。
3歳女の子の服装
3歳女の子は、伝統的に「被布（ひふ）」と呼ばれるベストのような上着を着るのが一般的です。被布は帯を結ばなくても着られるため、小さな子でも動きやすく、着崩れしにくいのが特徴。赤やピンクなど明るい色柄が多く、見た目もかわいらしい印象になります。髪飾りや小物を合わせると一層華やかさが増し、写真映えも抜群です。
最近では、着物風ワンピースやセパレートタイプの被布セット、また可愛らしいドレスなど、簡単に着せられるレンタル衣装も人気があります。慣れない着物を長時間着るのが難しい子どもにもぴったりで、神社参拝後に洋服やドレスへ着替える家庭も増えています。
大切なのは「かわいい姿を残すこと」と「子どもが楽しく過ごせること」の両立で、体調や性格に合わせて柔軟に選ぶのがポイントです。
3歳男の子の服装
3歳の男の子は、袴ではなく着物に被布を合わせるのが定番スタイルです。まだ小さな体に袴を結ぶのは大変なので、女の子と同じく被布を着せることで楽に動け、負担も少なくなります。被布姿の男の子はあどけなさが残りつつも、晴れの日らしい特別感があり、家族にとっても記念になるでしょう。
色は水色や緑、紺など爽やかで落ち着いたものが選ばれることが多く、柄も兜や鷹など縁起の良いデザインが人気です。レンタルでは簡単に着られるセパレートタイプの衣装も豊富にそろっているため、初めての七五三でも安心して利用できます。
「正装」といっても、3歳はまだ体力も集中力も短い時期。参拝や撮影に合わせて洋服を用意しておくと安心です。スーツやフォーマルなベストを着れば洋装でも十分フォーマル感があり、子ども自身も快適に過ごせます。
3歳ならではの注意点
3歳の子どもは、まだ長時間じっとしていることが難しいため、着付けや移動の負担を最小限にする工夫が必要です。着物や袴を着せる場合は、肩や腰の締め付けが強くないかを確認しましょう。草履や靴も歩きやすさ重視で、神社内や外出中に転ばない工夫をします。
また、参拝や写真撮影の順番を短く区切り、休憩やおやつの時間を設けることで、子どもがぐずらずに過ごせます。洋装の場合も、靴やベルトの締め付けに注意して、快適さを優先します。さらに、天候や気温に応じて羽織やコートを用意して、寒さや暑さに対応できる準備をしておくと安心です。
3歳は初めての正式な行事体験になる場合が多く、親も子どももストレスなく楽しめるよう、事前に着付けや移動ルート、休憩ポイントを確認しておくとスムーズです。
七五三 ５歳の男の子の服装
5歳の男の子は袴を着ることが一般的ですが、近年はスーツや洋装を選ぶ家庭も増えています。伝統的な袴は格式があり写真映えしますが、動きやすさや参拝の快適さも考慮すると、スーツと組み合わせた柔軟な選択も可能です。
参拝や写真撮影の場面に応じて服装を調整することで、子どもも親も安心してお祝いできます。
袴（はかま）の基本と由来
5歳の男の子は、七五三で「袴（はかま）」を身につけるのが伝統的です。これは「袴着（はかまぎ）」と呼ばれる古い儀式に由来していて、武士の正装にも通じる重要な節目の衣装とされています。袴をはくことで「幼児から少年へ」と成長する意味が込められているのです。着物の上に袴を合わせ、羽織を羽織るスタイルは、七五三ならではの凛々しい姿を演出してくれます。
柄には鷹や兜など勇ましい文様が多く用いられ、男の子の健やかな成長を願う気持ちが込められています。色は黒や紺、グレーなど落ち着いたトーンが主流ですが、近年は爽やかなブルー系や白系を選ぶ家庭も増えています。
レンタルショップではサイズ展開も豊富で、プロの着付けをお願いすれば安心。日本らしい伝統の装いを体験できるのは、七五三ならではの貴重な機会といえるでしょう。
スーツや洋装を選ぶ場合のポイント
最近では、袴に代わってスーツやブレザーなど洋装を選ぶ家庭も増えています。理由は「動きやすさ」と「コスト面の安心感」。特に活発な子どもにとって、袴よりも洋装のほうが快適に過ごせるケースが多いのです。
選ぶ際は、黒や紺のシンプルなスーツが基本ですが、蝶ネクタイやベストを合わせると七五三らしい華やかさが出ます。写真撮影を考えるなら、シャツやネクタイに差し色を入れておしゃれ感をプラスするのもおすすめです。レンタルより購入を選べば、その後の入学式や結婚式参列などにも活用できるため、実用性を重視する家庭に向いています。
ただし、神社参拝ではあくまで「きちんと感」が求められるので、普段着に近いカジュアル服は避けたほうが安心。スーツやフォーマルセットを基準にすれば、マナーを守りつつ、子ども本人も動きやすい服装が整います。
動きやすさと記念写真のバランス
5歳の七五三は、子どもにとって初めて本格的な正装を体験することが多い行事です。そのため、長時間の着物や袴は窮屈に感じやすく、参拝や移動でぐずってしまうこともあります。一方で「せっかくなら和装で写真を残したい」と考える親御さんも多いでしょう。
この場合、前撮り写真は袴でしっかり残し、当日の参拝はスーツにするなど、場面ごとに服装を分けるのもおすすめです。最近は写真館での前撮りプランが充実しており、プロの着付けと撮影で美しい姿を残すことが可能です。当日はスーツで参拝すれば、移動もスムーズで子どもの負担も軽減できます。
つまり「記録は和装、当日は洋装」という柔軟な選択ができるのも現代の七五三の魅力。どちらを選んでも「子どもが笑顔で過ごせること」がいちばん大切です。
七五三 ７歳の女の子の服装
7歳の女の子は本格的な着物と帯を着ることが多く、和装の華やかさを楽しめます。一方、洋装やドレスを選ぶ家庭も増えており、ヘアスタイルや小物の工夫で個性を出せます。
長時間の着物で疲れないように、動きやすさや参拝・写真撮影での快適さも大切です。子どもが笑顔で過ごせる服装を考えることがポイントです。
着物と帯（本格和装）の基本
七五三の7歳の女の子は、成人式の準備としての意味も含め「本格的な着物と帯」でお祝いするのが一般的です。着物は華やかな色や柄が多く、刺繍や金箔があしらわれたものもあります。帯は大きく結ぶことが多く、後ろ姿も写真映えする重要なポイントです。
長さや結び方のバランスで印象が変わるので、経験のある着付け師に任せるのがおすすめです。また、着物の下には肌着や補正具を使って動きやすく整えると、長時間の着用でも快適に過ごせます。草履やバッグ、髪飾りなどをコーディネートすると、全体の印象がまとまります。特に髪飾りは季節の花やリボンを取り入れることで華やかさが増し、写真にも映えます。
着物の色や柄は子どもの好みも考慮しながら選ぶと、本人も楽しんで着ることができます。事前に試着をして歩きやすさや着心地を確認しておくと、当日も安心です。
洋装やドレスを選ぶ家庭も増えている
近年、7歳の七五三では、伝統的な着物だけでなく洋装やドレスを選ぶ家庭も増えています。特に女の子は、華やかなワンピースやフリル付きのドレスを選ぶことで、本人の好みや動きやすさを両立できます。
洋装の場合、色やデザインは明るく華やかなものを選ぶと、写真映えも良くなります。また、リボンやティアラなどの小物でアレンジすると、より特別な日の装いになります。洋装を選ぶ際のポイントは、神社参拝でもフォーマル感が保たれることです。丈が短すぎないワンピースや、ジャケットやカーディガンを合わせることで、落ち着いた印象を作れます。
靴も動きやすいフォーマルシューズやバレエシューズを選ぶと、歩きやすく安心です。また、写真館での撮影や家族との外出を考慮して、着脱のしやすさやお子さんの体調にも配慮して選ぶと、当日も快適に過ごせます。
洋装は伝統的な着物と比べて自由度が高く、子ども自身の好みを尊重しやすい点もメリットです。近年はレンタルでもドレスや小物が充実しており、準備の負担も軽減できます。家族で相談しながら、子どもが楽しく着られる服装を選ぶことが、思い出に残る七五三のポイントです。
ヘアスタイルや小物の準備
七五三の7歳女の子の服装では、着物や帯だけでなくヘアスタイルや小物の準備も重要です。髪型は日本髪の伝統的なアレンジから、最近ではカジュアルな編み込みや飾り付きヘアピンなど、写真映えを意識したスタイルまで幅広く選ばれています。髪飾りとしては、簪（かんざし）や花飾り、リボンなどが定番で、着物の色や柄に合わせると統一感が出ます。
また、小物も忘れずに用意しましょう。帯揚げや帯締め、草履、足袋などは着物に合わせたサイズと色を確認することが大切です。草履は歩きやすさを考え、足に合ったものを選ぶと長時間のお参りでも安心です。バッグや巾着も持たせると、ハンカチや飴などの小物を収納できます。さらに、寒い季節はショールや羽織で防寒対策をしつつ、写真映えを意識したコーディネートを考えると良いでしょう。
前撮りや神社での撮影を計画している場合は、髪型や小物のリハーサルを事前に行うとスムーズです。着付けとヘアセットの時間を十分に確保し、子どもが疲れないよう休憩を挟む工夫もポイントです。これらの準備を丁寧に行うことで、当日も親子ともに安心して七五三を楽しむことができます。
七五三の服装はカジュアルはダメなの？
七五三は子どもの成長を祝うフォーマルな行事です。神社参拝にふさわしい装いを選ぶことが基本ですが、地域や家庭によって考え方に差があります。
写真だけフォーマルにして参拝はシンプルにするなど、柔軟な選び方も可能です。子どもが安心して過ごせることを優先しつつ、家庭のスタイルに合った服装を検討しましょう。
神社参拝にふさわしいフォーマル度
七五三では、神社参拝にふさわしい服装のフォーマル度を意識することが大切です。子どもは伝統的な着物や袴を中心に、洋装でも清潔感や華やかさを保つことがポイントです。女の子は被布や帯付きの着物、男の子は袴やスーツなど、地域の慣習に合わせて選ぶと安心です。
親や祖父母もフォーマルを意識しつつ、動きやすさや写真映えを考慮します。母親は和装やフォーマルスーツ、ワンピース、父親はスーツや略礼装が基本です。祖父母は柔らかいフォーマルで問題ありません。カジュアルすぎる服装は場の雰囲気にそぐわないため、写真や記念の場で違和感が出ることがあります。
大切なのは子どもが快適に過ごせるかと全体のバランスです。フォーマルの範囲を守りつつ、無理のない服装選びを意識すると、当日も安心して楽しめます。
地域や家庭による考え方の違い
七五三の服装は「これが正解」という決まりがあるわけではなく、地域や家庭の考え方で違いが出ることも多いです。たとえば都市部では写真映えを重視して華やかな着物やドレスを選ぶ傾向が強く、地方では落ち着いた色合いの着物やシンプルなスーツが好まれることもあります。
また、祖父母世代は「七五三＝着物」というイメージを持つ方が多い一方で、若い親世代は「子どもが動きやすい服装」を優先するケースも増えています。
さらに、神社や地域の伝統によっては「和装での参拝が望ましい」とされることもありますが、近年は洋装も受け入れられており、柔軟になってきています。家庭ごとに「写真は着物、参拝は洋装」と分けて考える場合もあります。つまり七五三の服装は、家族の価値観や地域の習慣を尊重して選ぶのが一番自然なのです。
大切なのは「子どもが主役であること」を忘れず、無理のない範囲で整えること。親や祖父母と事前に相談して、みんなが納得できる服装を決めると、当日も安心して過ごせます。
写真だけフォーマル・参拝はシンプル、という選択肢も
七五三では「着物を着せたいけれど、子どもが長時間は嫌がるかも…」と悩む親御さんも多いです。そんなときは「写真撮影はフォーマル、参拝はシンプル」という選び方もおすすめです。たとえば、写真館での前撮りやレンタルを利用して本格的な着物姿を残し、神社へのお参りは動きやすい洋装やワンピース、スーツにする家庭も少なくありません。
こうすれば、子どもは長時間の着付けで疲れることなく、家族の思い出もきちんと写真に残せます。また、親や祖父母も写真撮影では正装をして、参拝では少し控えめなフォーマルにするなど、シーンごとに服装を切り替える方法もあります。
近年は「無理をせず、その家庭らしく祝う」ことを大切にする風潮が広がっており、こうした柔軟なスタイルも受け入れられています。大事なのは、伝統を大切にしながらも家族が笑顔で過ごせる七五三にすることです。
両親・祖父母の服装マナー
親や祖父母の服装は、子どもの晴れ着を引き立てることを意識しつつ、フォーマルで上品にまとめることがポイントです。母親は和装やフォーマルスーツ、父親はスーツや略礼装、祖父母は控えめな柔らかいフォーマルが安心です。
移動や参拝の負担を考慮し、動きやすい靴や服を選ぶと全体のバランスも良く、家族みんなが快適に過ごせます。
母親の服装
七五三では母親の服装も子どもの晴れ姿に合わせて選ぶことが大切です。昔ながらのスタイルを楽しみたいなら訪問着や色無地などの和装がぴったり。帯や小物で華やかさを加えれば、写真映えも抜群です。
一方で、動きやすさや格式を両立させたい場合はフォーマルスーツが定番。黒やネイビーなど落ち着いた色合いに、インナーやアクセサリーで上品さをプラスすると、神社参拝にもマッチします。
さらに近年人気なのがワンピース。シンプルながらもきちんと感があり、体型をカバーできるデザインも多いため、長時間の移動や下の子の世話をしながらでも安心です。
和装は格式高く、スーツは安心感、ワンピースは柔らかい雰囲気と、それぞれにメリットがあります。家族や参拝する神社の雰囲気に合わせて、無理なく楽しめる一着を選ぶのがおすすめです。
父親の服装
七五三での父親の服装は、母親や子どもの装いとのバランスを意識するのが基本です。もっとも多いのはスーツスタイルで、黒・紺・グレーといった落ち着いた色合いを選ぶと上品で安心感があります。ビジネス用のスーツでも、シャツを白にしてネクタイをシルバーやネイビー系に変えるだけで、十分フォーマルな印象に仕上がります。
もう一歩格式を高めたい場合は、略礼装と呼ばれるダークスーツを意識するのもおすすめ。光沢のあるネクタイやポケットチーフを合わせれば、子どもの晴れ姿を引き立てつつ父親らしい存在感を演出できます。靴やベルトは黒で統一すると清潔感が増し、写真にもきれいに残ります。
和装を選ぶ母親に合わせて羽織袴を着る父親もいますが、必ずしも必要ではなく、スーツで十分失礼にはあたりません。大切なのは、家族全体が調和して見えること。派手さよりも上品さを意識することが、父親の服装選びのポイントです。
祖父母の服装
七五三では祖父母も家族の一員として参列するため、服装選びに配慮すると全体のバランスが整います。祖父母の服装は、あまりかしこまりすぎず、柔らかいフォーマルが基本です。
男性なら落ち着いた色のスーツにシャツとネクタイを合わせるだけで十分ですし、女性は明るすぎず暗すぎないワンピースやスーツ、カーディガンを組み合わせた装いが安心です。
和装を選ぶ場合も、派手すぎない色柄で控えめにすると、子どもや親の晴れ着を引き立てつつ写真にもきれいに収まります。また、靴や小物も清潔感を意識して選ぶことが大切です。移動や長時間の参拝に備えて、動きやすい素材や履きなれた靴を選ぶと祖父母自身も快適に過ごせます。
全体としては「子どもや親の晴れ姿を引き立てつつ、上品で控えめに」という考え方がポイントです。
七五三の服装準備の工夫
七五三の服装はレンタルや購入、前撮り写真の活用などで効率よく準備できます。レンタルはコストを抑えつつ種類豊富で手軽ですが、サイズや着付けの注意が必要です。
前撮りを活用すると当日は洋装で参拝しつつ、写真では和装を楽しむこともできます。着付けや移動の工夫を取り入れると、子どもも親も安心してお祝いできます。
レンタルを利用するメリット・デメリット
七五三の服装を準備するとき、多くの家庭で候補に上がるのが「レンタル」です。近年は専門店や写真館、オンラインショップでも豊富なデザインが揃っており、着物から洋装まで幅広く選べるのが魅力です。
最大のメリットは、購入するより費用を抑えられる点です。特に子ども用の着物は成長ですぐにサイズアウトするため、一度きりの行事にはレンタルが合理的といえます。また、着付けや小物までセットになっているプランも多く、準備の手間を減らせるのも大きな安心材料です。
一方でデメリットもあります。人気のデザインは早い時期に予約が埋まってしまうため、希望日に利用できないこともあります。さらに、汚れや破損に対する追加料金がかかる場合もあるので、子どもが元気に動き回る年齢を考えると注意が必要です。返却期日が決まっているため、当日の移動や翌日の予定に余裕を持たせておくことも大切です。
レンタルは「気軽さ」と「選択肢の豊富さ」が魅力ですが、スケジュール管理や利用規約の確認を怠らないことが、トラブルを避けて気持ちよく当日を迎えるコツになります。
写真館での前撮りを活用する方法
七五三のお参り当日は、神社への移動や祈祷、家族の集まりなどでスケジュールがぎっしり詰まります。そのため、落ち着いて記念写真を撮るのは意外と大変です。そこでおすすめなのが「写真館での前撮り」です。前撮りをしておけば、混雑や天候に左右されず、ゆったりと撮影できるのが大きなメリットです。専門のスタッフによる着付けやヘアメイクが受けられるため、子どもも晴れ姿を自然に楽しめますし、家族写真もきれいに残せます。
また、多くの写真館では衣装レンタルがセットになっているプランがあり、追加料金なしで複数の衣装を着られることもあります。和装と洋装の両方を体験させたい、兄弟姉妹も一緒に撮りたい、という家庭にも便利です。さらに、前撮りしておけばお参り当日はシンプルな服装で過ごしても違和感がなく、移動の負担も減らせます。
撮影データを事前に準備しておくと、祖父母へのプレゼントや年賀状にも活用でき、思い出をいっそう広げられるのも魅力です。七五三を「写真も行事も楽しむ」ために、前撮りは賢い選択肢といえるでしょう。
着付けや移動をラクにする工夫
七五三の服装は、華やかで思い出に残る一方で「着付けが大変」「長時間動きにくい」という悩みもよく聞かれます。特に小さな子どもは慣れない衣装で疲れやすいため、できるだけ負担を減らす工夫が大切です。
着物の場合は、自宅で簡易的に着付けをしてから写真館や美容室で仕上げてもらうと時間を短縮できます。腰ひもや帯は少し緩めに結ぶだけでも苦しさが和らぎ、子どもも笑顔で過ごしやすくなります。
移動については、履きなれた靴を持参するのがおすすめです。草履やフォーマルシューズは写真や参拝のときだけ使い、移動時はスニーカーに履き替えると楽になります。また、車での移動ならチャイルドシートや座席で着崩れしやすいので、到着してから帯や小物を整えると安心です。お菓子や飲み物を用意してこまめに休憩をとれば、機嫌を保ちながら一日を楽しめます。
祖父母や親の服装も「動きやすさ」を意識して選ぶと、子どものサポートがしやすくなります。フォーマルさを大切にしながらも、当日の流れをスムーズにする工夫を取り入れることで、七五三はより快適で思い出深い一日になるでしょう。
まとめ
七五三の服装は、フォーマルを基本にしながら、子どもが無理なく快適に過ごせる工夫を取り入れることが大切です。親や祖父母も、神社参拝や記念写真にふさわしい服装を選ぶことで、家族全員が自然な笑顔でお祝いできます。
カジュアルな要素を部分的に取り入れる場合でも、全体のバランスや色の調和、写真映えを意識すれば、快適さと美しさを両立できます。
地域や家庭によっては、神社では少しシンプルに、写真撮影ではフォーマルにするなど柔軟な工夫も可能です。準備の段階から家族で工夫して服装を選べば、思い出に残る一日がより楽しく、安心して過ごせるでしょう。
「カジュアルでも大丈夫？」という不安も、フォーマルの基本を押さえながらバランスを工夫すれば、自然に解消できます。
