掃除・洗濯・片付け
洗濯やり方の基本！洗う・干す・たたむをスムーズにする方法とは？
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食と飲み物の知恵 温活食材とは？体を温める食べ物と冷え対策の基本まとめ
体を温める温活食材をまとめて紹介。冷え性対策に役立つ食べ物の考え方や、根菜・発酵食品・たんぱく質などの取り入れ方をわかりやすく解説します。
冷え対策 3月の冷え残り対策｜春先に温活を見直したい人のための考え方
3月になっても冷えを感じるのは自然なこと。春先の冷え残りに悩む人へ、温活をやりすぎず見直すための考え方をやさしく解説します。
冷え対策 入浴でできる温活習慣｜冷え性・血行不良をやさしく整えるお風呂の入り方
入浴でできる温活習慣をやさしく解説。冷え性対策に効果的なお風呂の入り方、入浴後のケアや食事との組み合わせまで、今日から実践しやすいポイントをまとめました。
キッチン・保存・調理 作り置きも安心！お弁当用傷まない野菜おかずと保存テクニック
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キッチン・保存・調理 きのこは洗うのか洗わないのか？種類別の下ごしらえと保存のコツ
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季節イベントと楽しみ方 ホワイトデーのお返しは気を使わせないのが正解？相手別マナーと選び方
ホワイトデーのお返しは、気を使わせないことが大切。相場の考え方や渡し方、相手別の選び方を大人向けにやさしく解説します。3月の行事や人付き合いのヒントも紹介。
お盆・お彼岸と先祖供養 お彼岸って何？意味や由来、いつ・何をするかをわかりやすく解説
お彼岸って何？意味や由来、期間、何をするのかをわかりやすく解説。春彼岸・秋彼岸の違いやお墓参りの作法も紹介します。